01日 3月 2020

2020.2.28 本日の稽古を終わりにします。 世間は大変なことになりましたね。 新型コロナウイルスの事です。 地震や台風による災害、そして今回の新型ウイルス。 もはや、何が起こるかわからない予測不能の世の中になってきましたね。 いや、昔からそうかな。 いつだって予測不能の事態は起きますもんね。...

24日 2月 2020

2020.2.21 本日の稽古を終わりにします。 前回はゆっくり稽古としてやっていきましたが、今回はフツーに稽古です。 そうです、ふつーの稽古です。 ふと気づいたんです、あ、これ移動稽古も型も忘れてるかもって。 確認のために普通の稽古しました。 いつも通りでなので、特別なことなんてありません。 稽古をするにあたって、色々と情報を仕入れたりします。...

17日 2月 2020

2020.2.14 本日の稽古を終わりにします。 今回は基本稽古を中心にやってきました！ 普段から行っている動きとはいえ、何気に細かーく見てみるとやりづらい、難しいってありますよね。 稽古としては流れの中でその動作を覚えていきますが、何故その動きになっているのかはわかりづらい。 というわけで、今回は円形逆づきについてゆっくり稽古です。...

13日 2月 2020

2020.2.11 本日の不定期稽古を終わりにします。 さて、不定期稽古を始めて4回目だそうです。 月1ペースなので妥当なんですけどね。 前回の稽古では部位鍛錬として動き方をやりました。 今回も引き続き動き方の確認！ってことで稽古やっていきましょう。 筋力が足りない、柔軟性が足りないって話は、いつだってあり得る話です。...

10日 2月 2020

2020.2.7 本日の稽古を終わりにします。 今年はなんだか気温の安定しない冬ですねー。 熱かったり寒かったりと気温差が激しいです。 体調管理も大変ですし、なんなら巷で騒がしい新型コロナウイルスもあります。 とりあえず手洗い、こまめな水分補給、アルコール消毒とやっていきましょう。 色んな情報が飛び交ってますが、とりあえず予防が大事！！...

31日 1月 2020

2020.1.31 本日の稽古を終わりにします。 さて、今回はいつもと違う媒体からの支部ログ作成です。 本部も八街支部も改行があってみやすいのに、山武支部は何故かだだ打ち…。 それはそれで嫌いじゃないのですが、見やすいに越したことはありません。 どうやらこっちの方法だと文字数制限もないらしいです。...

26日 1月 2020

2020.1.24 本日の稽古を終わりにします。 今回は「柔軟性」をテーマに稽古行ってみました。 といっても、普段の稽古に肩甲骨、股関節、ハムストリングス(太ももの裏側)らを重点的にストレッチを追加です。 突きでは足先から手先にかけて力をスムーズに伝える、蹴りで言えば体幹や股関節、上半身のねじりなどに柔軟性が必要となります。...

23日 1月 2020

2020.1.19 不定期稽古を終わりにします。 不定期稽古も3回目なんですねー、空手に触れる時間が増えてますね。 今までの生活ではまーったく考えられない状態です。 人生何があるかわかりませんね。 さてさて、前の支部ログでも言いましたが、この時間は型の稽古をするためにって思っていました。 実際は、いつもできない事を重点的に稽古する場となりつつあります。...

19日 1月 2020

2020.1.17 本日の稽古を終わりにします。 本年2回目、そして合同初稽古も終わりました。 あっという間に通常感ありますね～。 今回もいつも通りの稽古です。 一歩ずつ、一つずつ確実にこなしていくのが近道です。 今年もゆっくりしっかり着実に進んでいきましょう。 がんばれ、山武支部！ 今回の稽古では演武のプレについて考えてみました。...

14日 1月 2020

2020.1.12　合同初稽古終わりました。 いやー、相変わらず大人数ですね。 毎年の事ながら圧倒されました。 拳蹴武会の中島先生、白真会の吉川先生と本部道場とのつながりの深い道場生が数多く参加されより密度濃い稽古となってました。 自分は参加しませんでしたが、合同初稽古のあとにスパークリング稽古がありました。...