690回目！

2026.5.27　本日の稽古を終わりにします。

 

「テンション」の話。

 

今回は「テンション」のお話です。

これ、かなり左右されますよね。

良ければ最高、悪いとバッドコンディションです。

本日は通常稽古と演武・型コースでした。

「テンション」の管理って難しいですよね。

皆さんはどうやって「テンション」管理をしていますか？

自分の機嫌を自分で取る。

自分のやる気を自分で高める。

これを自分でやれるってかなり人間力高そうですね。

ほとんどの人は、些細なことで「テンション」が下がったりやる気が落ちたりすると思います。

また、ちょっとしたきっかけで「テンション」爆上げで気合が入ったりします。

大切なのは普段と変わらない動きも「テンション」の差でまーったく異なった動きに見えたりします。

自分で管理で来たら素晴らしいですが、結構な確率で他者が影響したりします。

環境もそうですね。

その場に来ればやる気が起きるけど、家に居ると全然やる気が起きない。

家は休む場所、心が穏やかになる場所。

外は気合を入れたり人目を気にして動く場所。

本来はどの場所だって自分なりの動きが出来るのが良いのでしょうが、TPOって事も配慮するのが大人って事でしょうね。

稽古場に来れば稽古に励む。

家に居たらダラダラも良し。

その切り替えがスムーズなら言うことありませんが、上手じゃない人もいる。

自分も割と環境に「テンション」が左右されてしまうので、自分を保つのが難しい時もあります。

まだまだ未熟です。

やるなら一生懸命と思うので、その温度に合わないともやもやしてしまうことがありますね。

適度に。

平常心。

環境は自分では整えきれないこともありますが、その身を置く際は気の持ちようは大切ですね。

負うた子に教わる。

これ、ほんとですね。

「テンション」をコントロール出来たら1番良いでしょう。

さて、皆さんはそんな「テンション」の手綱、しっかり掴めていますか？

日々の稽古で、ちょっとずつ成長していきましょう。

反省やら抱負やら。

訳わからんのはいつものこと。

さぁ、次の稽古も頑張りましょう！